darek 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

darek 台南
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6.8 km | 00:39:03 | 05:46/km

日期: 2014-07-10 19:10 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'22" / 05'58" / 05'53" / 05'53" / 05'41" / 05'22" / 05'07" /

7月累積里程 : 104.30 km

Brooks VAPRO 10 累積 : 494.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

路易斯羊, amy烏龜快跑和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'58"	00:12'20"
3	05'53"	00:18'13"
4	05'53"	00:24'06"
5	05'41"	00:29'47"
6	05'22"	00:35'09"
6.8	05'07"	00:39'03"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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