Oscar Ke 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Oscar Ke 台中
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4.3 km | 00:28:46 | 06:38/km

日期: 2019-09-09 06:45 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'35" / 06'12" / 06'23" / 06'58" / 07'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 17.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 CHARLEY🌴 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'12"	00:12'47"
3	06'23"	00:19'10"
4	06'58"	00:26'08"
4.3	07'53"	00:28'45"

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