10.0 km | 00:54:48 | 05:28/km日期: 2019-08-29 05:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'43" / 05'42" / 05'34" / 05'21" / 05'45" / 05'17" / 05'47" / 05'44" / 05'12" / 1016'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 321.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'42" | 00:11'25" |
| 3 | 05'34" | 00:16'59" |
| 4 | 05'21" | 00:22'20" |
| 5 | 05'45" | 00:28'05" |
| 6 | 05'17" | 00:33'22" |
| 7 | 05'47" | 00:39'09" |
| 8 | 05'44" | 00:44'53" |
| 9 | 05'12" | 00:50'05" |
| 10.0 | 05'03" | 00:55'10" |
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