阿山哥（王平山） 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿山哥（王平山）雲林
ID 36572

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阿山哥（王平山）

7.2 km | 00:50:40 | 06:59/km

日期: 2014-07-07 05:31 - 地點: 虎科 - 天氣: 熱 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 07'12" / 06'28" / 07'20" / 06'28" / 06'56" / 07'16" / 07'16" / 06'57" /

飛虎暑訓

7月累積里程 : 233.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張啾, 康志嘉和其他 56 人說推

·

觀看另 1 則留言

飛行石切西瓜

2014-07-07 21:12 ·

1 個人推

阿山哥（王平山）飛行石~答對了

2014-07-11 21:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'28"	00:13'40"
3	07'20"	00:21'00"
4	06'28"	00:27'28"
5	06'56"	00:34'24"
6	07'16"	00:41'40"
7	07'16"	00:48'56"
7.2	06'56"	00:50'40"

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