10.0 km | 00:57:41 | 05:45/km日期: 2019-08-20 20:18 - 平均心率: 168 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 10088 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'52" / 05'47" / 05'45" / 05'55" / 05'58" / 05'58" / 05'47" / 05'45" / 05'38" / 05'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'43") | 1007 / 1007 | 170 / 100 |
| 2 | | 05'44" (+00'37") | 1006 / 2013 | 173 / 100 |
| 3 | | 05'45" (+00'38") | 1006 / 3020 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'49" (+00'42") | 1006 / 4027 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'49") | 1003 / 5030 | 173 / 96 |
| 6 | | 05'59" (+00'52") | 1005 / 6036 | 172 / 96 |
| 7 | | 05'45" (+00'38") | 1003 / 7039 | 176 / 98 |
| 8 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 8040 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'39" (+00'32") | 1004 / 9044 | 178 / 99 |
| 10 | | 05'07" | 1001 / 10046 | 180 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
152.78 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
442.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'47" | 00:11'39" |
| 3 | 05'45" | 00:17'24" |
| 4 | 05'55" | 00:23'19" |
| 5 | 05'58" | 00:29'17" |
| 6 | 05'58" | 00:35'15" |
| 7 | 05'47" | 00:41'02" |
| 8 | 05'45" | 00:46'47" |
| 9 | 05'38" | 00:52'25" |
| 10 | 05'11" | 00:57'36" |
| 10.0 | 08'05" | 00:57'41" |
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