6.0 km | 00:35:38 | 05:53/km日期: 2019-08-15 18:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'09" / 06'02" / 05'59" / 05'44" / 05'35" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'22") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.06 km 
夜市 ㄚ拖三代（粉） 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'02" | 00:12'11" |
| 3 | 05'59" | 00:18'10" |
| 4 | 05'44" | 00:23'54" |
| 5 | 05'35" | 00:29'29" |
| 6 | 05'48" | 00:35'17" |
| 6.0 | 06'40" | 00:35'37" |
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