4.2 km | 00:29:02 | 06:51/km日期: 2019-08-13 18:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 4998 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'28" / 06'32" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'20") | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'43" (+00'05") | 1008 / 2009 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'38" | 1002 / 3011 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4011 | 170 / 88 |
| 5 | | 08'58" (+02'20") | 219 / 4230 | 190 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'28" | 00:20'05" |
| 4 | 06'32" | 00:26'37" |
| 4.2 | 10'27" | 00:29'02" |
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