何綉瑩 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

何綉瑩台中
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3.8 km | 01:02:43 | 16:43/km

日期: 2019-08-14 06:07 - 天氣: 落雨天 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 17'30" / 18'47" / 15'28" / 14'36" /

台中

何綉瑩

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基本訓練
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雨中彩虹

8月累積里程 : 60.43 km

361 -BIO-CHASER(女鞋) 累積 : 421.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

白承鑫, 蔡武焜和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'30"	00:17'30"
2	18'47"	00:36'17"
3	15'28"	00:51'45"
3.8	14'34"	01:02'42"

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成績 : 02:20:17

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