19225.6 km | 
1284.9 km
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 |  10.8 km | 01:03:30 | 05:52/km日期: 2014-07-03 19:07 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% Pace: 05'57" / 05'48" / 05'55" / 05'57" / 06'08" / 06'10" / 05'51" / 05'51" / 05'49" / 05'31" / 05'39" / 跟在四分速/五分速的後面, 跑得很累但成績才能提升. 7月累積里程 : 125.52 km XT 上傳 | 10 years ago
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