Chienchi Hsu(建稷) 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

11.6 km | 01:06:08 | 05:42/km

日期: 2014-07-02 20:25 - 地點: 大溪埔頂公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 786 Cal

Pace: 05'59" / 05'06" / 05'08" / 05'18" / 05'17" / 06'20" / 05'47" / 05'58" / 06'03" / 06'01" / 05'49" / 05'51" /

愛跑鹿團練

7月累積里程 : 148.20 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1212.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾含珍, Willis Chang 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'06"	00:11'05"
3	05'08"	00:16'13"
4	05'18"	00:21'31"
5	05'17"	00:26'48"
6	06'20"	00:33'08"
7	05'47"	00:38'55"
8	05'58"	00:44'53"
9	06'03"	00:50'56"
10	06'01"	00:56'57"
11	05'49"	01:02'46"
11.6	05'51"	01:06'08"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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