6.1 km | 00:39:48 | 06:31/km日期: 2019-08-02 05:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'56" / 06'27" / 06'30" / 06'29" / 06'25" / 06'02" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'25") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.10 km 
Adizero Tempo 9-24cm 黑藍 累積 :
658.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'27" | 00:13'23" |
| 3 | 06'30" | 00:19'53" |
| 4 | 06'29" | 00:26'22" |
| 5 | 06'25" | 00:32'47" |
| 6 | 06'02" | 00:38'49" |
| 6.1 | 09'24" | 00:39'48" |
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