Rico Teng 2019/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Rico Teng 桃園
ID 446528

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4.3 km | 00:31:17 | 07:17/km

日期: 2019-07-31 18:59 - 地點: 平鎮高中運動場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'48" / 07'11" / 07'34" / 07'44" / 07'00" /

先去吃個不二家蛋黃酥

7月累積里程 : 20.59 km

Mizuno WAVE UNITUS SW 累積 : 504.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rong Miao Chien, 何政道和其他 6 人說推

·

Luna Chen 好認真連續兩天都跑捏

2019-07-31 19:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'11"	00:13'59"
3	07'34"	00:21'33"
4	07'44"	00:29'17"
4.3	06'57"	00:31'19"

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