蔡曜任 2019/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡曜任澎湖
ID 375131

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2.0 km | 00:22:01 | 10:53/km

日期: 2019-08-05 17:49 - 地點: 竹灣 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 30°C - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'22" / 542'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'13"

(10'13")

10'13"

999 / 999

2

10'40"

(20'53")

10'43" (+00'30")

994 / 1993

3

00'20"

(21'13")

22'45" (+12'32")

14 / 2008

繼續加油！！

8月累積里程 : 7.08 km

NLKE Run 累積 : 22.3 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2.0	10'45"	00:21'13"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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