蘇小怡 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇小怡台南
ID 55781

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5.1 km | 00:32:12 | 06:17/km

日期: 2014-07-02 19:07 - 地點: 巴克禮附近 - 天氣: 熱 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 06'40" / 06'00" / 06'12" / 06'20" / 06'20" / 05'36" /

吃太飽想吐，哈哈，5K下課

7月累積里程 : 100.31 km

MIZUNO WAVE AERO 12 WIDE 累積 : 1080.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李冠璋, 洪韜凱和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'00"	00:12'40"
3	06'12"	00:18'52"
4	06'20"	00:25'12"
5	06'20"	00:31'32"
5.1	05'34"	00:32'12"

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