🐸王韋日月🐸 2019/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

6.2 km | 00:35:39 | 05:43/km

日期: 2019-08-01 19:52 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'47" / 05'44" / 05'36" / 05'47" / 05'43" / 05'30" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'45" (+00'14")

989 / 989

2

05'44"

(11'26")

05'40" (+00'09")

1009 / 1998

3

05'41"

(17'07")

05'40" (+00'09")

1001 / 3000

4

05'47"

(22'54")

05'46" (+00'15")

1002 / 4002

5

05'43"

(28'37")

05'39" (+00'08")

1009 / 5011

展開計圈分析

開跑

8月累積里程 : 88.77 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

a-shin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'44"	00:11'31"
3	05'36"	00:17'07"
4	05'47"	00:22'54"
5	05'43"	00:28'37"
6	05'30"	00:34'07"
6.2	05'11"	00:35'22"

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