8.2 km | 00:48:49 | 05:57/km日期: 2013-01-09 23:47 - 地點: 桃園陽明公園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 06'30" / 06'15" / 05'57" / 05'50" / 05'50" / 05'41" / 05'53" / 05'41" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'47") | 1020 / 1020 |
| 2 | | 06'15" (+00'35") | 1006 / 2027 |
| 3 | | 05'57" (+00'17") | 1003 / 3030 |
| 4 | | 05'50" (+00'10") | 1006 / 4036 |
| 5 | | 05'48" (+00'08") | 1011 / 5048 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6048 |
| 7 | | 05'52" (+00'12") | 1009 / 7057 |
| 8 | | 05'42" (+00'02") | 999 / 8057 |
1月累積里程 :
238.39 km 
ASICS GEL-KAYANO 16 累積 :
938.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'15" | 00:12'45" |
| 3 | 05'57" | 00:18'42" |
| 4 | 05'50" | 00:24'32" |
| 5 | 05'50" | 00:30'22" |
| 6 | 05'41" | 00:36'03" |
| 7 | 05'53" | 00:41'56" |
| 8 | 05'41" | 00:47'37" |
| 8.2 | 06'04" | 00:48'49" |
展開計圈分析
留言 
