5.2 km | 00:30:24 | 05:52/km日期: 2019-07-25 21:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5314 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'41" / 05'41" / 05'41" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'28") | 1001 / 1001 | 171 / 94 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1001 / 2003 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 1001 / 3004 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1001 / 4005 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'42" | 1001 / 5007 | 176 / 99 |
| 6 | | 06'11" (+00'29") | 164 / 5171 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 91.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'41" | 00:17'40" |
| 4 | 05'41" | 00:23'21" |
| 5 | 05'41" | 00:29'02" |
| 5.2 | 07'57" | 00:30'24" |
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