5.2 km | 00:30:17 | 05:50/km日期: 2019-07-24 22:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5338 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 05'40" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'23") | 1002 / 1002 | 171 / 95 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 2002 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 1001 / 3004 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'43" (+00'01") | 1002 / 4007 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5008 | 178 / 98 |
| 6 | | 06'36" (+00'54") | 174 / 5182 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 91.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'41" | 00:17'29" |
| 4 | 05'39" | 00:23'08" |
| 5 | 05'40" | 00:28'48" |
| 5.2 | 08'07" | 00:30'17" |
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