黃元輝 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃元輝高雄
ID 294624

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7.3 km | 00:51:26 | 07:01/km

日期: 2019-09-02 20:58 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'40" / 06'28" / 06'27" / 07'28" / 06'37" / 07'40" / 07'42" / 07'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和楊曜鴻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'28"	00:13'08"
3	06'27"	00:19'35"
4	07'28"	00:27'03"
5	06'37"	00:33'40"
6	07'40"	00:41'20"
7	07'42"	00:49'02"
7.3	07'20"	00:51'24"

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