林典億 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

林典億雲林
ID 125958

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6.0 km | 00:36:04 | 05:59/km

日期: 2014-06-18 22:00 - 地點: 虎科 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'16" / 05'20" / 06'00" / 06'44" / 06'24" / 06'16" / 03'10" /

第一次跑亞索800~定錯速了後面超慘

6月累積里程 : 110.61 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 307.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Lady恰恰 🍄, 張啾和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	06'00"	00:16'36"
4	06'44"	00:23'20"
5	06'24"	00:29'44"
6	06'16"	00:36'00"
6.0	03'06"	00:36'04"

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