小米 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

小米新北市
ID 3510

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10.1 km | 01:05:10 | 06:25/km

日期: 2014-06-22 10:39 - 地點: 新莊 - 天氣: 有點風 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 70%

Pace: 06'18" / 06'12" / 06'16" / 06'28" / 06'36" / 06'21" / 06'38" / 06'34" / 06'31" / 06'26" / 06'27" /

繞小圈…輕鬆恢復跑10K~

6月累積里程 : 335.92 km

自製涼鞋累積 : 4564.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

褚博軒, F15 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'12"	00:12'30"
3	06'16"	00:18'46"
4	06'28"	00:25'14"
5	06'36"	00:31'50"
6	06'21"	00:38'11"
7	06'38"	00:44'49"
8	06'34"	00:51'23"
9	06'31"	00:57'54"
10	06'26"	01:04'20"
10.1	06'25"	01:05'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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