5.0 km | 00:31:24 | 06:16/km日期: 2019-07-07 06:27 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 115 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5628 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 06'20" / 06'06" / 05'44" / 05'54" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+01'32") | 1000 / 1000 | 175 / 78 |
| 2 | | 06'17" (+00'33") | 1007 / 2007 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'04" (+00'20") | 1004 / 3011 | 181 / 90 |
| 4 | | 05'44" | 1006 / 4018 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 5019 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.78 km 
雲豹 27 累積 :
965.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'20" | 00:13'36" |
| 3 | 06'06" | 00:19'42" |
| 4 | 05'44" | 00:25'26" |
| 5 | 05'54" | 00:31'20" |
| 5.0 | 06'32" | 00:31'24" |
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