6.6 km | 00:40:18 | 06:06/km日期: 2019-07-02 20:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'28" / 05'48" / 06'07" / 06'06" / 06'19" / 06'00" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'05") | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
89.93 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
647.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'48" | 00:12'16" |
| 3 | 06'07" | 00:18'23" |
| 4 | 06'06" | 00:24'29" |
| 5 | 06'19" | 00:30'48" |
| 6 | 06'00" | 00:36'48" |
| 6.6 | 05'52" | 00:40'20" |
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