704375_lily chen 2019/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

1.0 km | 00:06:38 | 06:29/km

日期: 2019-06-30 18:55 - 卡路里: 57 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'29" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'20"

(01'20")

06'38" (+00'24")

203 / 203

2

01'18"

(02'39")

06'35" (+00'21")

199 / 402

3

01'15"

(03'55")

06'20" (+00'06")

199 / 602

4

01'18"

(05'13")

06'27" (+00'13")

201 / 804

5

01'15"

(06'29")

06'14"

203 / 1007

6

00'08"

(06'38")

09'17" (+03'03")

15 / 1022

6月累積里程 : 12.40 km

ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6）累積 : 2333.7 km

TCX 上傳 | 5 years ago

品衡(慢慢蛇), 吳立玄和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
1.0	06'34"	00:06'38"

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