Benson Huang 2014/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Huang 台南
ID 52962

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1000 m | 00:30:11 | 03:01/100m

日期: 2014-06-19 19:06 - 地點: 立德活力館 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 388 Cal

跑完步，泡泡水，朝三鐵目標前進
蛙式去，自由式回x10
1 00:02:48
2 00:03:11
3 00:03:04
4 00:02:44
5 00:03:03
6 00:03:10
7 00:03:03
8 00:03:10
9 00:03:20
10 00:02:38

6月累積里程 : 1.50 km

TCX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 蕭富潾和其他 10 人說推

·

羊小明三鐵><...啊!李隆安ㄋㄟ~(小瑾會打糬我)

2014-06-20 05:29 ·

1 個人推

Benson Huang 哈哈!!!我是怕小明兄沒伴~~所以才要練練~~不過照這速度應該還要練很久才有辦法參加~~~

2014-06-20 08:35 ·

1 個人推

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