吳小蛙 2019/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

吳小蛙台中
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6.0 km | 00:43:14 | 07:10/km

日期: 2019-07-03 20:18 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'37" / 07'27" / 07'04" / 07'06" / 07'09" / 06'35" / 11'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 160.14 km

ASICS GT-2000 5 累積 : 81.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊純綾, 林晁漳和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'27"	00:15'04"
3	07'04"	00:22'08"
4	07'06"	00:29'14"
5	07'09"	00:36'23"
6	06'35"	00:42'58"
6.0	07'02"	00:43'18"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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