陳小山（河馬跑不快） 2014/06/19 訓練日誌

陳小山（河馬跑不快）嘉義
ID 49066

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陳小山（河馬跑不快）

10.1 km | 01:01:45 | 06:08/km

日期: 2014-06-19 20:08 - 地點: 嘉義縣政府河馬團練 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'26" / 06'22" / 06'03" / 06'11" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 06'01" / 06'09" / 06'13" / 11'00" /

嘉義

陳小山（河馬跑不快）

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今晚補給超讚

6月累積里程 : 211.33 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

Ryan, 潘小蒨(河馬跑不快) 和其他 44 人說推

留言

嘉珮（蘭潭跑跑部）哇噻～陣容龐大ㄚ！！

2014-06-20 06:46 ·

陳小山（河馬跑不快）還有幾個漏網之魚沒拍到

2014-06-20 06:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'22"	00:12'48"
3	06'03"	00:18'51"
4	06'11"	00:25'02"
5	06'04"	00:31'06"
6	05'49"	00:36'55"
7	05'50"	00:42'45"
8	06'01"	00:48'46"
9	06'09"	00:54'55"
10	06'13"	01:01'08"
10.1	10'58"	01:01'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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