林秉賢 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

林秉賢高雄
ID 65700

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10.1 km | 01:07:55 | 06:42/km

日期: 2014-06-18 17:41 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 有陽光 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 06'25" / 06'15" / 06'11" / 06'32" / 07'36" / 06'44" / 06'59" / 07'26" / 06'59" / 07'16" / 06'51" /

操場跑不下去了，到處亂跑看風景~~

6月累積里程 : 77.82 km

GPX 上傳 | 10 years ago

丸子, Duke Cheng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'15"	00:12'40"
3	06'11"	00:18'51"
4	06'32"	00:25'23"
5	07'36"	00:32'59"
6	06'44"	00:39'43"
7	06'59"	00:46'42"
8	07'26"	00:54'08"
9	06'59"	01:01'07"
10	07'16"	01:08'23"
10.1	06'50"	01:09'19"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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