12.6 km | 01:13:52 | 05:50/km日期: 2019-06-19 13:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'55" / 06'40" / 05'08" / 05'37" / 05'29" / 05'21" / 05'35" / 05'10" / 05'33" / 05'31" / 06'29" / 06'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'24") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'27" | 4003 / 10003 |
| 3 | | 06'24" (+00'57") | 2635 / 12639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
350.75 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'40" | 00:13'35" |
| 3 | 05'08" | 00:18'43" |
| 4 | 05'37" | 00:24'20" |
| 5 | 05'29" | 00:29'49" |
| 6 | 05'21" | 00:35'10" |
| 7 | 05'35" | 00:40'45" |
| 8 | 05'10" | 00:45'55" |
| 9 | 05'33" | 00:51'28" |
| 10 | 05'31" | 00:56'59" |
| 11 | 06'29" | 01:03'28" |
| 12 | 06'35" | 01:10'03" |
| 12.6 | 06'01" | 01:13'54" |
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