Jenna Chen 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jenna Chen 基隆
ID 392711

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5.1 km | 00:25:26 | 05:01/km

日期: 2019-06-19 20:20 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 04'34" / 04'58" / 05'00" / 05'11" / 05'03" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'28"

(04'28")

04'29"

993 / 993

2

05'04"

(09'32")

04'59" (+00'30")

1014 / 2008

3

05'00"

(14'32")

05'01" (+00'32")

995 / 3003

4

05'16"

(19'48")

05'11" (+00'42")

1015 / 4019

5

05'05"

(24'53")

05'03" (+00'34")

1006 / 5025

6

00'17"

(25'10")

06'27" (+01'58")

43 / 5069

基隆

Jenna Chen

·

基隆

Jenna Chen

·

今天真的是熱爆了，跑不下去呀！ 😌😌😌

6月累積里程 : 11.13 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

William Lu, 蔡仁傑和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'58"	00:09'32"
3	05'00"	00:14'32"
4	05'11"	00:19'43"
5	05'03"	00:24'46"
5.1	05'44"	00:25'10"

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