2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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1.5 km | 00:10:25 | 07:05/km

日期: 2019-06-20 17:04 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'08" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'02"

998 / 998

2

03'01"

(10'03")

06'30"

464 / 1462

6月累積里程 : 18.05 km

skechers R-540050RBK 累積 : 2568.6 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 5 years ago

於菌頡, 鍾勝棋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
1.5	06'18"	00:10'03"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"