8.0 km | 00:56:53 | 07:06/km日期: 2019-06-12 19:51 - 總爬升: 197 m - 地點: 壽山 - 平均心率: 134 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'30" / 07'05" / 08'48" / 09'12" / 08'53" / 08'40" / 07'15" / 07'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 146.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'05" | 00:14'35" |
| 3 | 08'48" | 00:23'23" |
| 4 | 09'12" | 00:32'35" |
| 5 | 08'53" | 00:41'28" |
| 6 | 08'40" | 00:50'08" |
| 7 | 07'15" | 00:57'23" |
| 8 | 07'44" | 01:05'07" |
| 8.0 | 04'42" | 01:05'09" |
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