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    mila806638 雲林
    ID 5090
    43 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    mila806638
    104.2 km | 05:14:24 | 19.9 km/h
    日期: 2012-11-17 22:32 - 總爬升: 865 m - 地點: 台南虎頭埤 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 2215 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 100%

    台南不落1

    11月累積里程 : 419.55 km
    GPX 上傳 | 12 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    13.5-2.7 %
    218.5-2.7 %
    319.11.8 %
    421.61.8 %
    519.13.7 %
    626.33.1 %
    725.5-1.4 %
    821.14.2 %
    925.24.2 %
    1022.14.4 %
    1121.46.4 %
    1229.5-4.5 %
    1331.0-7.0 %
    1425.4-6.5 %
    1531.3-3.0 %
    1624.74.7 %
    1725.4-4.3 %
    1828.3-3.3 %
    198.03.3 %
    2028.6-1.0 %
    2123.11.7 %
    2224.56.2 %
    2316.14.4 %
    2426.93.0 %
    2531.0-4.2 %
    2627.53.2 %
    2739.1-2.9 %
    2835.0-1.5 %
    2925.72.0 %
    3027.5-0.8 %
    3121.84.2 %
    3222.91.5 %
    3328.31.4 %
    3430.31.8 %
    3525.91.5 %
    3633.01.4 %
    372.71.4 %
    3827.5-0.9 %
    3923.11.1 %
    4031.0-1.3 %
    4131.95.8 %
    4230.5-1.1 %
    4318.66.2 %
    4416.74.8 %
    4514.911.2 %
    4623.76.4 %
    4720.74.7 %
    4829.3-8.2 %
    4925.4-2.8 %
    505.5-4.0 %
    5130.3-5.4 %
    5230.0-9.7 %
    5338.7-5.8 %
    5428.13.4 %
    5528.8-4.0 %
    5625.4-8.6 %
    5719.310.0 %
    5823.1-3.5 %
    5928.1-4.6 %
    6024.3-3.1 %
    613.2-3.1 %
    6222.2-3.0 %
    6330.8-5.2 %
    6429.3-3.1 %
    6534.6-6.4 %
    6631.0-2.4 %
    6731.3-3.0 %
    6815.2-1.2 %
    6932.1-2.2 %
    7034.6-1.4 %
    7122.43.7 %
    7232.43.0 %
    7327.1-3.2 %
    7435.6-1.9 %
    7530.5-0.9 %
    7630.82.8 %
    7726.95.2 %
    7826.3-1.4 %
    7930.82.3 %
    809.5-3.2 %
    8126.34.2 %
    8225.93.3 %
    8342.9-3.6 %
    8430.81.7 %
    8535.0-3.1 %
    8634.65.0 %
    8729.8-1.3 %
    8821.27.8 %
    8932.4-3.4 %
    9029.8-2.6 %
    9127.72.8 %
    9217.01.2 %
    9326.92.5 %
    9422.96.2 %
    9534.3-1.5 %
    9636.0-3.6 %
    9726.7-1.6 %
    9837.1-2.1 %
    9921.8-1.0 %
    10032.1-0.9 %
    10131.31.8 %
    10227.72.2 %
    10326.32.6 %
    10420.13.0 %
    104.22.3-1.0 %

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    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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