陳洲偉 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳洲偉桃園
ID 285040

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5.2 km | 00:33:57 | 06:30/km

日期: 2019-06-03 17:45 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'13" / 06'28" / 06'29" / 06'36" / 06'29" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'10"

991 / 991

2

06'34"

(12'41")

06'28" (+00'18")

1013 / 2005

3

06'25"

(19'06")

06'28" (+00'18")

991 / 2997

4

06'40"

(25'46")

06'36" (+00'26")

1008 / 4005

5

06'29"

(32'15")

06'25" (+00'15")

1008 / 5013

6

01'18"

(33'33")

06'27" (+00'17")

201 / 5215

6月累積里程 : 30.45 km

puma ??? 累積 : 620.3 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

謝永期, 蔡必揚和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'28"	00:12'41"
3	06'29"	00:19'10"
4	06'36"	00:25'46"
5	06'29"	00:32'15"
5.2	06'02"	00:33'33"

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成績 : 03:46:01

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