7.0 km | 00:41:52 | 05:56/km日期: 2019-05-31 18:30 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 166 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'25" / 05'54" / 05'58" / 06'00" / 06'01" / 06'05" / 06'10" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'41") | 53 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.17 km 
蚱蜢戰鞋 螢光小綠 累積 :
303.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'54" | 00:11'19" |
| 3 | 05'58" | 00:17'17" |
| 4 | 06'00" | 00:23'17" |
| 5 | 06'01" | 00:29'18" |
| 6 | 06'05" | 00:35'23" |
| 7 | 06'10" | 00:41'33" |
| 7.1 | 05'53" | 00:41'52" |
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