侯旭鴻 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

侯旭鴻新北市
ID 178967

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10.0 km | 00:59:40 | 05:58/km

日期: 2019-05-30 21:11 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'57" / 05'40" / 05'41" / 05'55" / 05'55" / 06'01" / 05'49" / 06'08" / 06'08" / 06'23" / 00'00" /

5月累積里程 : 232.62 km

天生赤腳累積 : 3068.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, Mandy 和其他 7 人說推

·

孫宏祥 { 祥哥 } 夜跑舒暢好心情，夜好眠~

2019-05-31 00:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'40"	00:11'37"
3	05'41"	00:17'18"
4	05'55"	00:23'13"
5	05'55"	00:29'08"
6	06'01"	00:35'09"
7	05'49"	00:40'58"
8	06'08"	00:47'06"
9	06'08"	00:53'14"
10	06'23"	00:59'37"
10.0	25'30"	00:59'41"

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