5.0 km | 00:35:39 | 07:06/km日期: 2019-05-31 20:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'49" / 06'50" / 07'29" / 07'41" / 07'38" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'54") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'50" | 00:12'39" |
| 3 | 07'29" | 00:20'08" |
| 4 | 07'41" | 00:27'49" |
| 5 | 07'38" | 00:35'27" |
| 5.0 | 05'35" | 00:35'31" |
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