12.0 km | 01:20:28 | 06:40/km日期: 2014-06-10 20:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1261 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'08" / 06'23" / 09'21" / 06'09" / 06'16" / 05'54" / 05'06" / 05'36" / 11'49" / 05'22" / 05'12" / 19'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'23") | 183 / 183 |
| 2 | | 06'31" | 345 / 528 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 11625 / 12154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 130.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'08" | 00:12'30" |
| 3 | 06'23" | 00:18'53" |
| 4 | 09'21" | 00:28'14" |
| 5 | 06'09" | 00:34'23" |
| 6 | 06'16" | 00:40'39" |
| 7 | 05'54" | 00:46'33" |
| 8 | 05'06" | 00:51'39" |
| 9 | 05'36" | 00:57'15" |
| 10 | 11'49" | 01:09'04" |
| 11 | 05'22" | 01:14'26" |
| 12 | 05'12" | 01:19'38" |
| 12.0 | 19'22" | 01:20'28" |
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