6.0 km | 02:57:47 | 29:31/km日期: 2019-06-02 12:36 - 總爬升: 402 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 855 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 36°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 26'25" / 37'39" / 27'27" / 38'28" / 24'47" / 21'15" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'56" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'39" (+16'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'27" (+06'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'28" (+17'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'45" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'32" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 17.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'25" | 00:26'25" |
| 2 | 37'39" | 01:04'04" |
| 3 | 27'27" | 01:31'31" |
| 4 | 38'28" | 02:09'59" |
| 5 | 24'47" | 02:34'46" |
| 6 | 21'15" | 02:56'01" |
| 6.0 | 12'00" | 02:56'17" |
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