3.3 km | 01:02:04 | 18:35/km日期: 2019-06-07 18:12 - 平均心率: 102 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 27'22" / 14'15" / 16'28" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 27'20" (+13'05") | 1001 / 1001 | 116 / 31 |
| 2 | | 14'15" | 1002 / 2003 | 192 / 36 |
| 3 | | 16'25" (+02'10") | 1004 / 3008 | 168 / 36 |
| 4 | | 11'35" | 336 / 3344 | 225 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.25 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'22" | 00:27'22" |
| 2 | 14'15" | 00:41'37" |
| 3 | 16'28" | 00:58'05" |
| 3.3 | 11'44" | 01:02'04" |
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