7.3 km | 02:47:48 | 22:51/km日期: 2019-05-25 07:07 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 27'49" / 16'30" / 17'12" / 17'17" / 46'17" / 19'39" / 22'11" / 02'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'50" (+11'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'12" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'16" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 46'17" (+29'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'38" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'11" (+05'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'31" | 343 / 7343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'49" | 00:27'49" |
| 2 | 16'30" | 00:44'19" |
| 3 | 17'12" | 01:01'31" |
| 4 | 17'17" | 01:18'48" |
| 5 | 46'17" | 02:05'05" |
| 6 | 19'39" | 02:24'44" |
| 7 | 22'11" | 02:46'55" |
| 7.3 | 02'31" | 02:47'47" |
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