柳生劍影 2019/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

柳生劍影基隆
ID 364774

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10.0 km | 01:05:03 | 06:29/km

日期: 2019-05-24 19:01 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'22" / 06'00" / 06'06" / 06'15" / 06'24" / 06'46" / 06'31" / 06'52" / 06'51" / 06'47" / 06'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 110.85 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

J, 吉哥和其他 5 人說推

·

觀看另 3 則留言

柳生劍影謝謝哦

2019-05-25 19:57 ·

吉哥加油

2019-05-25 20:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'00"	00:12'22"
3	06'06"	00:18'28"
4	06'15"	00:24'43"
5	06'24"	00:31'07"
6	06'46"	00:37'53"
7	06'31"	00:44'24"
8	06'52"	00:51'16"
9	06'51"	00:58'07"
10	06'47"	01:04'54"
10.0	07'14"	01:05'05"

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