6.3 km | 00:35:28 | 05:38/km日期: 2014-06-12 21:04 - 地點: 鳳山 - 天氣: 熱 - 平均心率: 156 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 05'56" / 05'40" / 05'34" / 05'32" / 05'35" / 05'32" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'24") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'39" (+00'08") | 1014 / 2027 |
| 3 | | 05'33" (+00'02") | 1008 / 3035 |
| 4 | | 05'31" | 1018 / 4054 |
| 5 | | 05'34" (+00'03") | 1006 / 5060 |
| 6 | | 05'33" (+00'02") | 1013 / 6074 |
| 7 | | 05'42" (+00'11") | 215 / 6290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'40" | 00:11'36" |
| 3 | 05'34" | 00:17'10" |
| 4 | 05'32" | 00:22'42" |
| 5 | 05'35" | 00:28'17" |
| 6 | 05'32" | 00:33'49" |
| 6.3 | 05'41" | 00:35'28" |
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