張雯 2019/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

張雯新北市
ID 263128

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5.0 km | 00:28:32 | 05:41/km

日期: 2019-05-17 18:48 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'56" / 05'35" / 05'37" / 05'34" / 05'44" / 11'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 90.60 km

Zepro 小黑累積 : 112.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'35"	00:11'31"
3	05'37"	00:17'08"
4	05'34"	00:22'42"
5	05'44"	00:28'26"
5.0	11'35"	00:28'33"

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