8.0 km | 00:59:11 | 07:22/km日期: 2019-05-17 06:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'40" / 07'03" / 06'33" / 12'07" / 06'57" / 07'02" / 06'42" / 07'59" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'01" (+07'29") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
496.90 km 
赤足 天字第一號 累積 :
29345.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'03" | 00:14'43" |
| 3 | 06'33" | 00:21'16" |
| 4 | 12'07" | 00:33'23" |
| 5 | 06'57" | 00:40'20" |
| 6 | 07'02" | 00:47'22" |
| 7 | 06'42" | 00:54'04" |
| 8 | 07'59" | 01:02'03" |
| 8.0 | 14'00" | 01:02'20" |
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