Sammy Hung 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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4.2 km | 00:29:03 | 06:53/km

日期: 2019-05-23 19:38 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'42" / 07'09" / 07'04" / 06'52" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36"

993 / 993

2

07'09"

(13'43")

07'06" (+00'30")

1005 / 1998

3

07'12"

(20'55")

07'11" (+00'35")

1001 / 3000

4

06'52"

(27'47")

06'47" (+00'11")

1011 / 4011

5

01'05"

(28'52")

05'11"

208 / 4220

5月累積里程 : 7.23 km

New Balance Hanzo S 累積 : 299.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'09"	00:13'51"
3	07'04"	00:20'55"
4	06'52"	00:27'47"
4.2	04'54"	00:28'52"

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