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 |  10.0 km | 01:05:39 | 06:32/km日期: 2014-06-05 16:25 - 地點: 碧湖國小 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 621 Cal Pace: 06'10" / 06'13" / 06'15" / 06'30" / 05'59" / 06'45" / 06'38" / 07'05" / 06'52" / 06'55" / 06'35" / 今天來個早10晚10的練習，晚上跑3公里膝蓋就開始酸痛，又下著雨，好想回家ㄛ，但心想每次跑半馬就是剩5公里時腳不聽使喚，這時正是訓練的好時機，痛就給它痛吧，我就是要跑完它。明天早上怎麼辦呢，要跟今天一樣嗎? 6月累積里程 : 117.20 km  asics TJL4192393 累積 : 672.1 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago ·  留言
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