6.0 km | 00:43:05 | 07:09/km日期: 2019-05-12 17:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7082 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'35" / 06'05" / 06'07" / 06'21" / 06'34" / 10'50" / 27'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 1000 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'07" | 1001 / 2001 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 3002 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'22" (+00'15") | 1002 / 4004 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 5005 | 177 / 85 |
| 6 | | 11'02" (+04'55") | 1000 / 6006 | 126 / 71 |
| 7 | | 15'19" (+09'12") | 8 / 6014 | 180 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
63.63 km 
Mizuno 黑皇速 累積 :
591.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'05" | 00:12'40" |
| 3 | 06'07" | 00:18'47" |
| 4 | 06'21" | 00:25'08" |
| 5 | 06'34" | 00:31'42" |
| 6 | 10'50" | 00:42'32" |
| 6.0 | 35'56" | 00:43'05" |
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