11.0 km | 01:01:51 | 05:36/km日期: 2019-05-10 18:25 - 地點: 西濱漁港 - 平均心率: 120 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'14" / 05'47" / 06'02" / 07'01" / 05'50" / 06'01" / 05'30" / 05'27" / 05'15" / 04'49" / 04'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'27" (+00'50") | 22 / 11022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.78 km 
亞瑟士 虎4 累積 :
1779.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'47" | 00:12'01" |
| 3 | 06'02" | 00:18'03" |
| 4 | 07'01" | 00:25'04" |
| 5 | 05'50" | 00:30'54" |
| 6 | 06'01" | 00:36'55" |
| 7 | 05'30" | 00:42'25" |
| 8 | 05'27" | 00:47'52" |
| 9 | 05'15" | 00:53'07" |
| 10 | 04'49" | 00:57'56" |
| 11 | 04'38" | 01:02'34" |
| 11.0 | 05'51" | 01:02'42" |
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