10.3 km | 00:58:42 | 05:41/km日期: 2019-05-10 06:02 - 地點: 美術館 - 天氣: 陰雨天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'26" / 06'29" / 05'50" / 05'48" / 05'26" / 05'39" / 05'23" / 05'21" / 05'30" / 08'14" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'12") | 308 / 10308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
255.47 km 
母子鱷魚y拖 跟上來寶石藍 累積 :
465.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'29" | 00:12'55" |
| 3 | 05'50" | 00:18'45" |
| 4 | 05'48" | 00:24'33" |
| 5 | 05'26" | 00:29'59" |
| 6 | 05'39" | 00:35'38" |
| 7 | 05'23" | 00:41'01" |
| 8 | 05'21" | 00:46'22" |
| 9 | 05'30" | 00:51'52" |
| 10 | 08'14" | 01:00'06" |
| 10.3 | 05'21" | 01:01'45" |
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